L’équipe Wallonie-Bruxelles utilise la plateforme « Training Peaks » pour le suivi des programmes d’entraînement de ses coureurs. Cette plateforme téléchargeable permet aux athlètes de suivre de près leur programme de préparation.
Les outils de l’application Training Peaks permettent de décomposer les données d’entraînement en graphiques et diagrammes faciles à comprendre. Ces données se déclinent dans un tableau de bord personnel qui permet à l’athlète de voir évoluer sa condition physique.
Notre coach, Christophe Prémont, bénéficie, de son côté, d’un accès aux données de chaque coureur, ce qui lui permet de planifier de façon personnalisée leur évolution. Christophe peut vérifier si les séances se sont déroulées comme prévu, analyser les données relatives, notamment, à la puissance ou encore à la fréquence cardiaque et prendre ainsi les décisions les plus éclairées.
Les outils de l’application Training Peaks permettent de décomposer les données d’entraînement en graphiques et diagrammes faciles à comprendre. Ces données se déclinent dans un tableau de bord personnel qui permet à l’athlète de voir évoluer sa condition physique.
Notre coach, Christophe Prémont, bénéficie, de son côté, d’un accès aux données de chaque coureur, ce qui lui permet de planifier de façon personnalisée leur évolution. Christophe peut vérifier si les séances se sont déroulées comme prévu, analyser les données relatives, notamment, à la puissance ou encore à la fréquence cardiaque et prendre ainsi les décisions les plus éclairées.
